장기간 백수 폐인으로 지낸 일게이들아...
영상보고 다시 기운내라. 몸이 너무 망가진 상태라 사회로 다시 복귀하려면,
우선 몸부터 다시 정상화 시켜라. 몸이 정상화 돼야 마음도 치유된다.
단계적으로 천천히 회복할 생각으로 접근해야 한다. 일단 산책부터 다녀라.
하루에 한시간-> 2시간 -> 3시간 ->계단 오르기 혹은 등산 등등.
그리고 몸과 체력이 어느정도 회복되면 강도가 약한 노동직 위주로 시작해라.
그러면서 자신감과 동기부여를 되찾고 건강도 정상화 되면 그때부턴 조금씩
임금이 많고 강도가 높은 노동직으로 전향하면서 뭔가 중장기적인 구체적인
목표와 목적을 찾아라. 어차피 잃을 것도 없고, 지금보다 상황이 더 나빠지면
나빠졌지, 계속 백수 폐인 삶을 지속할 경우, 결코 좋아질 것은 단 하나도 없다.
뭘 망설여? 마지막이라고 생각하고 지금부터라도 다시 시도해봐! 밑져야 본전 아님?