'이미 가진 사람으로 살아라'

 

1. 젊음을 유지하는 법

20살 무렵의 생기 넘치던 자신을 떠올리고, 그 느낌을 현재의 지혜와 조화시켜 매 순간 기쁨을 선택하십시오.

 

2. 부를 끌어당기는 방법

나에게 필요한 모든 것이 이미 마련되어 있다고 믿고, 그것을 의식 속에 먼저 받아들이면 마음 안에 '자석' 이 생겨 기회와 아이디어를 끌어당기게 됩니다.

 

3. 깊은 휴식과 잠

잠은 자연의 가장 위대한 치유제입니다.

 

4. 마음의 짐 내려놓기

부정적인 생각( 자기연민 두려움 비난 남탓 )을 마음속에서 과감히 버립니다.