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유산소 운동에 대해, 김동현과 전혀 다른 생각을 가진 조르주 생피에르
아문센
https://www.ilbe.com/view/11616949278
1
2026-06-22
16:17:23
효율성 측면에서 유산소가 MMA에 적합하다고 생각하지 않는다고
반대로 김동현은 유산소 운동의 중요성을 깨달아 제자들에게 달리기 강조함
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