존나 약골이라 걱정이다 | 짤방/유머

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2019-01-10 09:06:21

21살인데

팔굽혀펴기 5개도 겨우겨우함ㅋㅋㅋㅋ

척추디스크 초기있어서 좀만 힘들면 왼다리저림

플랭크 운동 해본결과 30-40초 아웃ㅋㅋㅋ

하 강해지고 싶다

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11월 3일 (화)

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